Hi, ich bin Magda

Elterncoach für deinen starken Alltag in der Rush-Hour des Lebens

Als Elterncoach stärke ich dich darin, dem Alltagsstress die Stirn zu bieten und dir das Lebensglück im Familienalltag nicht nehmen zu lassen

Mit mir als Elterncoach lernst du, wie du im Mangel an Schlaf, Zeit und Energie den Blick nicht dafür verlierst, was im chaotischen Familienleben wirklich zählt: Gemeinsam glücklich zu wachsen. Mein Schwerpunkt: Resilienz und Elternkompetenzen im Familienalltag stärken. Ich helfe dir, dich selbst zu coachen: Deine Antworten zu Strategien zu finden, die den Alltagsstress bändigen und deinen Blick für die kleinen Meilensteine im Alltag schärfen, damit:

Magda schafft es mit ihrer einfühlsamen und gleichzeitig motivierenden sowie ressourcenorientierten Art, Dich da abzuholen wo du stehst.

Magda nimmt Dich beim Vorwärts gehen an die Hand. Schritt für Schritt. Bei mir sind hier und da ein paar Tränen geflossen und am Ende des Coachings fühlte ich mich viel leichter und auch stärker. Und dieses Gefühl hält seitdem an.

Clara - Mama von zwei Kindern

Was mich als Elterncoach bewegt

Mein Herz schlägt für die Empathie zum Menschen und seine psychische Gesundheit – sie beeinflussen entscheidend, was wir aus unserem Leben und unseren Beziehungen machen.

Mit ismida möchte ich etwas ins Leben rufen, das ich mir selbst von Anfang an für meine Elternschaft gewünscht hätte: Eine Hand, dir mir hilft, wegzukommen von Stress und Überforderung – und hinzukommen zu einem Alltag, in dem ich souverän in meine Elternrolle wachse und genieße uns gemeinsam als Familie wachsen zu sehen.

Meine Mission:

Eltern, ihr Lebensglück und ihre Kompetenz spiegeln und damit hohe Wellen schlagen.

Unsere Wahrnehmung ist die wesentliche Stellschraube für ein glückliches und starkes Leben: Lenken wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf die bedeutenden Augenblicke im Alltag, filtern wir automatisch deutlich mehr Momente der Freude und Dankbarkeit – eine Aufwärtsspirale entsteht. Nur – in unserem Familienalltag steht uns etwas Stressiges im Weg: Mangel in Hülle und Fülle.

Wie schaffen wir es, in einem Lebensabschnitt, in dem, an allen Ecken und Enden etwas fehlt, den Mangel in die Mangel zu nehmen?

Damit wir wieder das große Ganze im Familienalltag sehen und weniger anfällig dafür sind: blind zu sein für unser Lebensglück, Entwicklung zu verpassen, uns ungerecht behandelt zu fühlen und selbst ungerecht zu reagieren? Die Wut über diese Schmerzpunkte wurde zu meinem Antrieb: Wie konnte ich dem Alltagsstress trotzen – und meine Aufmerksamkeit wertschätzend, auf das ausrichten, was ich habe und was jetzt ist?

Wie konnten wir gemeinsam im chaotischen Familienalltag Fähigkeiten entwickeln, die unsere Stärken aus uns rauskitzeln und uns fürs Leben stark machen?

Wie konnte ich klar machen, dass die Entwicklung vom eigenen Kind wie ein Leistungsverstärker auf die eigene wirkt?

Wie konnte ich als Elterncoach zu einer Welt beitragen, in der Eltern und Kinder – mit ihren merkwürdigen Eigenarten – miteinander klarkommen und liebevoll auf sich blicken?

– ismida war geboren, um zu erinnern, dass wir nie aufhören dürfen, neugierig auf uns Menschen zu sein.

Denn: Der Spiegel, den wir unseren Kindern und uns selbst vorhalten, liegt in unseren Händen

Das Resilienzcoaching mit Magda hat mir sehr geholfen und tolle Denkanstöße gegeben.

Besonders gefallen hat mir das Skript, wo unsere Arbeitsergebnisse nochmal strukturiert zusammengefasst waren und hilfreiche Arbeitshilfen enthalten waren. Magda ist eine absolut sympathische Coachin, die schon allein mit ihrer ruhigen, strukturierten und freundlichen Art das Coaching sehr angenehm macht. Absolute Weiterempfehlung für alle Eltern! Danke liebe Magda!

Sanja - Mama von zwei Kindern

Meine Leidenschaften

Elterncoach und die große Frage: Elternsein - wie geht das?!

Nach meiner intensiven Elternzeit weiß ich, wie nah Lebensglück und Wahnsinn beieinander liegen können. Dieser Phase verdanke ich einen Booster für Selbsterkenntnisse und die wahrscheinlich stärkste Expertise, die ich mir aneignen konnte. Denn weder als zertifizierter Resilienzcoach für Familien (BDVT, reifam®) noch als berufserfahrene Kindheitspädagogin (B.A.) konnte ich mich vor Stress und blanker Ahnungslosigkeit bewahren.

Eltern (ver)zweifeln aus drei guten Gründen an ihrem Tun:

auf emotionaler Ebene stehen wir uns selbst als Mensch mit unserem Gepäck an Bewertungen, Geschichten und Voraussetzungen im Weg
auf sachlicher Ebene fehlen uns handfeste, alltagsnahe Kriterien, die für Qualität in unserem Elternjob stehen
in Summe sind wir mit tiefen Augenringen extremen Lebensbedingungen ausgesetzt, die uns gerne vorgaukeln in Lebensgefahr zu sein

Ich wollte es ganz genau wissen:

Psychische Widerstandskraft und Freude an Entwicklungsbeobachtung für Eltern

Ich begann also den Menschen zu erforschen: Wie konnten sich Kinder gemeinsam mit ihren Eltern im stressigen Alltag stark und verbunden weiterentwickeln? Resilienzforschung, Entwicklungspsychologie und Erziehungswissenschaft wurden zu meinen treuen Begleitern.

Schärfe den Blick für das Gute

Meine Lösung für Eltern, dem Alltagsstress im Familienchaos zu trotzen: Resiliente Strategien und der Fokus auf Erfolgsmomente in dieser Rush-Hour des Lebens. Denn: Der Schlüssel zu Lebensglück liegt hierin verborgen: wertschätze das, was du hast – mit all den Schwierigkeiten, die gleichzeitig stattfinden.

Unsere schnelllebige Leistungsgesellschaft hält wenig Raum für Familie bereit – was unbewusst auch unser Elternbild mitprägt. Eltern sollen unter harten Bedingungen in einer Selbstverständlichkeit funktionieren und abliefern. Umso wichtiger ist: Überzeuge dich davon, dass du ein Geschenk für dein Kind bist.

Als Elterncoach treibt mich an, wie du zufrieden mit dir selbst wachsen kannst

Ja, wir haben oft eine ausrollbare Liste an To-Dos, müssen Geld verdienen, planen, wann wir wen von an nach B fahren, das möglichst schnell und am besten noch mit ‚Rücken‘ im Schlepptau. Manchmal verfluchen wir regelrecht diese erschöpfenden Augenblicke, in denen sich das Leben scheinbar gegen uns wendet.

Doch wir müssen uns immer wieder erinnern: Im Familienalltag ist so viel mehr, das wert ist, gesehen zu werden. Vieles, was für uns jetzt noch sichtbar sein kann, aber in Zukunft nicht mehr sein wird. Das Familienleben ist, was es ist – es geht darum, was wir daraus machen. Wir müssen begreifen, dass unser Familienalltag schon schön ist. Wachse an der Herausforderung Familie in der Rush-Hour des Lebens!